​更にオススメ

サルサを踊る姿画像

​もっとダンスが上手になりたい方

思う様にしなやかに美しく踊れない、

身体が反応しづらい、覚えづらい…etc.の悩みにお応えします。

体幹を鍛えるのではなく骨の位置と筋肉の向きを変え、

本来の筋肉の動を取り戻せば肩や腰の回しがスムーズになり

すっかり楽に変われます。

スポーツで好成績をあげたい方

ハードなトレーニングをこなすアスリートさんなどは

怪我ばかり繰り返すなどのお悩みがあるはず。

もしかして自分の癖を見逃しているのでは?

YOGAPRACTIC®で筋肉を正しい位置に戻しましょう。

悩みから解放されます。

首の辺りが凝って辛そうな画像
身体の傷みを和らげたい方
(肩こり、頭痛、腰痛 etc.)

身体のあちこちの痛みは 実はそこの部分ではなくて、別箇所が原因である事が多いのです。骨が曲がるのは筋肉に関係しています。それは主に生活習慣からのものなのですが 毎日の生活の中から治せるので是非一度ご相談ください。一度覚えてしまえばおひとりで自宅でも出来るので仔細を丁寧にご指導させていただきます。

横たわりサングラスをかけて日光浴画像
「ほうれい線」を無くしたい方

エステやクリームに頼る前に是非。英語では"smile lines"などと

悪い印象ではないのですがやはり老けて見えるので

とても気になります。その原因の多くは首、肩の近くにあるのです。

細くて長い首にしながら薄い肩にしましょう。

ほうれい線が薄くなれば○歳は若返ること間違いなしですし

顎の線や首の長さまで変わります。

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